Cross Challenge Pardubice 2014

Keď sa 50 tímov zúčastnilo na jednej z najväčších crossfitových tímoviek v Čechách a na Slovensku, v sobotu 15. 2. 2014 praskala Športová hala Dášická v Pardubiciach vo švíkoch. Nielen, že sme boli pri tom, ale úspešne sme zanechali svoj podiel kvapiek potu na doskách.
Sympatický Team BaseGym, v zložení Ivan Hrnčiar, Jozef Kubela, Štefan Oravec, Zuzana Šváčová a náš "kouč" Martin Hubka reprezentovali Banskú Bystricu a pri svojich výkonoch siahli až na svoje dno. Pardubická tímovka nie je pre padavky a za vidinou čo možno najlepšieho výsledku stojí veľká drina spočívajúca v niekoľko týždňovej príprave a vo výbuchu nadobudnutých schopností na preteku. Veď posúďte sami...

1625534 680259245357643 1780331233 n

Celkový pretek pozostával z troch WOD-ov, ktorých cieľom bolo vyžmýkať zo športovcov maximum.
1. WOD:
21 – 15 – 9 burpee with plate shutle run (angličáky v počte 21 – 15 – 9 s kotúčom 15 – 20 – 25 kg v kombinácii s výpadmi s kotúčom nad hlavou)
2. WOD:
9 min. time cap 5000 kg front squat
9. min time cap 5000 kg shoulder to overhead
3. WOD:
20 min. time cap
Karen: 100x wallball (100x hod medicinbalom 9 kg do výšky cca. 3 m z drepu)
Isabel: 30 x snatch (trh od kolien 40 kg)
Annie: 50 – 40 – 30 – 20 – 10 double unders + 50 – 40 – 30 – 20 – 10 sit up (dvojskoky cez švihadlo + brušáky)
Fran: 21 – 15 – 9 thrusters 40 kg + 21 – 15 – 9 pull ups

IMG 2612

Maximálne športové nasadenie, tímový duch, sústredenie, koordinácia a taktika nám priniesli 19. miesto spomedzi vyše 50 tímov, čo vobec nie je zlé. A keďže šport a zábava idú ruka v ruke, musíme neskromne konštatovať, že za reprezentáciu na afterke by sme si zaslúžili pokojne aj prvé miesto. :-)
Pevne veríme, že pre našich skalných fanúšikov a súčasných aj budúcich členov BaseGym sme dostatočnou motiváciou, že v snahe zistiť, čo sú schopní dokázať a zvládnuť, pôjdu v našich šľapajach. BaseGym je tu pre vás a nezabudnite: „We don't stop when We are tired We only stop when we are done.“

Autor: Zuzka Šváčová
02/2014
 
ikonka mobil
0918 964 525
ikonka domcek
1st CF camp Banská Bystrica
Starohorská 1
ikonka facebook
Copyright © 2019 Base Gym Banská Bystrica. Všetky práva vyhradené.
Joomla! je voľne šíriteľný softvér vydaný podľa GNU General Public License.
CrossFit je registrovaná ochranná známka. Na našej stránke je značka "CrossFit" použitá na základe zákona o ochranných známkach 506/2009 Z.z., § 14 ods. 1 a to na účely bližšej špecifikácie služby, ktorú ponúkame.

Grafika murgasova.eu
Webdesign ZM Design